Stepaerobic und aktuelle Trends für Frauen
Jeden Donnerstag in der Turnhalle der GGS Uckerath, Finkenweg
20:30 - 21:30 Uhr
Step-Aerobic bietet Bewegung, Sport und Spaß zu fetziger Musik. Da ist Koordination und Kondition gefragt und die wird von Stunde zu Stunde besser. Anfänger lernen zunächst einfache Schrittkombinationen, während sich Fortgeschrittene an zum Teil sehr komplexen Choreografien zu dynamischer Musik versuchen.
Der Spaß an der Bewegung steht jedoch im Vordergrund.
